Hiếm muộn con - lương y bình
Buồng trứng đa nang
01.
Buồng trứng đa nang là gì ?
Nó được xác định bởi sự phát triển quá mức của các túi nang trên buồng trứng, gây ra các triệu chứng như kinh nguyệt không đều, tăng cân, tóc trên cơ thể dày hơn, và khó thụ thai. Buồng trứng đa nang không có thuốc kháng sinh hoặc phương pháp điều trị đơn giản và phụ thuộc vào từng trường hợp cụ thể. Tuy nhiên, tình trạng này có thể được kiểm soát và điều trị bằng cách thay đổi chế độ ăn uống, tập thể dục, và sử dụng thuốc đặc trị để ổn định nội tiết tố. Việc chăm sóc sức khỏe định kỳ và giảm stress cũng có thể giúp cải thiện tình trạng của người bệnh.
02.
Nguyên nhân gây ra buồng trứng đa nang
Buồng trứng đa nang là tình trạng khi nhiều follice (nang trứng) phát triển trên buồng trứng một cách không đều, dẫn đến sự mất cân bằng hormone và sản xuất quá nhiều androgen.
Nguyên nhân của bệnh buồng trứng đa nang vẫn chưa được xác định rõ ràng, tuy nhiên, một số yếu tố có thể tác động đến sự phát triển bệnh như di truyền, tăng cân, kháng insulin, hoặc tình trạng nội tiết tố bất thường.
Bệnh buồng trứng đa nang thường xuất hiện ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản, đặc biệt là ở những người có tiền sử gia đình hoặc bản thân bị các vấn đề liên quan đến nội tiết tố.
Một số nghiên cứu cho thấy rằng cân nặng và mức độ hoạt động thể chất có thể ảnh hưởng đến tình trạng buồng trứng đa nang.
Các yếu tố tăng nguy cơ mắc bệnh buồng trứng đa nang bao gồm tiền sử gia đình, tăng cân, không có hoạt động thể chất đều đặn, và các rối loạn nội tiết tố.
Một số thuốc có thể gây ra buồng trứng đa nang, nhưng tần suất rất thấp.
Ngoài các yếu tố trên, một số bệnh như bệnh tiểu đường, bệnh thận, và các bệnh nội tiết khác cũng có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của bệnh buồng trứng đa nang.
Việc dùng thuốc không đúng cách hoặc sử dụng các loại hormone có trong thuốc tránh thai cũng có thể tác động đến sự phát triển bệnh.
Theo Đông y, cơ chế sinh bệnh thường là do: Thận âm, dương suy hư, Huyết nhiệt, Huyết hàn, Huyết hư, Đàm Thấp, Can uất, Tỳ dương hư… trong đó bệnh lý tạng thận là quan trọng.
03.
Triệu chứng của bệnh buồng trứng đa nang
Bệnh buồng trứng đa nang có thể gây ra các triệu chứng khác nhau ở từng người, tuy nhiên, một số triệu chứng chung của bệnh bao gồm:
- Chu kỳ kinh nguyệt không đều hoặc không có kinh nguyệt.
- Tăng cân hoặc khó giảm cân.
- Tóc rụng hoặc mọc thưa, tóc trên môi và cằm tăng lên.
- Sự gia tăng lượng mỡ trên bụng.
- Sự gia tăng mụn trứng cá.
- Sự tăng sản xuất và bài tiết hormone androgen (nội tiết tố nam).
- Khó có thai hoặc hiếm muộn.
- Đau đớn vùng bụng dưới.
- Tình trạng tiểu đường hoặc tăng insulin trong máu.
- Rối loạn giấc ngủ và tâm trạng không ổn định.
04.
Các phương pháp chẩn đoán buồng trứng đa nang
Có một số phương pháp chẩn đoán buồng trứng đa nang, bao gồm:
Khám bệnh và tiểu sử: Bác sĩ sẽ thực hiện khám bệnh và hỏi về tiểu sử để tìm hiểu về các triệu chứng và tình trạng sức khỏe chung của bệnh nhân.
Siêu âm buồng trứng: Siêu âm là phương pháp chẩn đoán thông dụng nhất cho buồng trứng đa nang. Bác sĩ sử dụng máy siêu âm để tạo ra hình ảnh của buồng trứng và xác định sự hiện diện của các khối u.
Xét nghiệm máu: Xét nghiệm máu để đo mức độ hormon trong cơ thể, bao gồm testosterone, estrogen và insulin.
Chụp cắt lớp vi tính (CT) hoặc cộng hưởng từ hạt nhân từ (MRI): Nếu bác sĩ cần xem rõ hơn về tình trạng buồng trứng của bệnh nhân, họ có thể yêu cầu chụp CT hoặc MRI để tạo ra hình ảnh chi tiết hơn.
Chọc buồng trứng: Phương pháp này không được sử dụng thường xuyên, nhưng nó có thể được sử dụng để lấy mẫu tế bào và mô từ các khối u trong buồng trứng để xác định liệu chúng có tồn tại bất thường hay không.
05.
Cách điều trị buồng trứng đa nang bằng đông y
Việc điều trị buồng trứng đa nang bằng đông y được xem là một phương pháp hữu hiệu và an toàn, có thể giúp cải thiện triệu chứng và giảm nguy cơ tái phát bệnh. Rối loạn kinh nguyệt, mập phì, quá gầy… là những nguyên nhân phải trị liệu mà đông y quan tâm đến. Cơ chế sinh bệnh thường là do: Thận âm, dương suy hư, Huyết nhiệt, Huyết hàn, Huyết hư, Đàm Thấp, Can uất, Tỳ dương hư… trong đó bệnh lý tạng thận là quan trọng.
- Bệnh nhân bị Thận dương hư, Tỳ dương hư, kèm theo Đàm Thấp ứ trệ thường rối loạn kinh nguyệt, chu kì kinh thưa, 2 -3 tháng có 1 lần hoặc vô kinh, lượng máu kinh ít, đau bụng kinh, tăng cân, mập phì, sợ lạnh, nặng đầu, thận khí kém, tử cung lạnh, buồng trứng đa nang. Phương cách chữa trị là dùng các loại thuốc có công dụng ôn bổ Tỳ, Thận, hóa Đàm, trừ Thấp, làm ấm tử cung giúp việc thụ thai đễ dàng hơn.
- Bệnh nhân bị Thận âm suy hư, Can uất cũng thường bị rối loạn kinh nguyệt, kinh thưa, chậm kì, buồng trứng đa nang, hoặc có thể vô kinh, người khô gầy, mặt đỏ, miệng đắng, gắt gỏng… Phương cách chữa trị là bổ Can, Thận, dưỡng Huyết, hòa Can với các loại thuốc phù hợp.
- Bệnh nhân huyết hư, huyết hàn thường rối loạn kinh nguyệt, kinh thưa, chậm kì, vô kinh, buồng trứng đa nang, đau bụng trước hoặc trong khi có kinh, máu kinh số lượng ít, sẫm màu, có máu cục, cơ thể gầy yếu, da xanh tái, mệt mỏi. Phương cách chữa trị là dùng các loại thuốc bổ dưỡng khí huyết, tán hàn, thông ứ giải quyết các nguyên nhân trên giúp bệnh nhân tăng cao khả năng có thai.
Hiếm muộn con, vô sinh do buồng trứng đa nang thường có triệu chứng rối loạn kinh nguyệt. Rối loạn nội tiết tố là nguyên nhân chủ yếu gây ra tình trạng rối loạn kinh nguyệt ở bệnh nhân buồng trứng đa nang. Vì vậy điều hòa nội tiết tố, điều hòa kinh nguyệt là cách tốt nhất để điều trị chứng buồng trứng đa nang.
06.
Tác động của buồng trứng đa nang đến sức khỏe và sinh sản
Buồng trứng đa nang có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh sản của phụ nữ. Các triệu chứng của bệnh như kinh nguyệt không đều, tăng cân, rụng tóc, và các vấn đề về da liễu có thể làm ảnh hưởng đến tâm lý của người bệnh.
Tuy nhiên, nếu được chẩn đoán và điều trị kịp thời, buồng trứng đa nang không ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng sinh sản của phụ nữ. Việc giảm cân, tập thể dục, ăn uống lành mạnh và kiểm soát đường huyết có thể giúp cải thiện triệu chứng và tăng khả năng sinh sản.
Nếu các biện pháp trên không hiệu quả, các phương pháp điều trị y học cổ truyền như đông y có thể được sử dụng. Tuy nhiên, trước khi sử dụng bất kỳ phương pháp điều trị nào, nên tham khảo ý kiến của chuyên gia để được tư vấn và hướng dẫn cụ thể.
07.
Những biến chứng có thể xảy ra do bệnh buồng trứng đa nang
Bệnh buồng trứng đa nang có thể dẫn đến những biến chứng sau đây:
- Rối loạn kinh nguyệt: Bệnh buồng trứng đa nang có thể làm giảm sự sản xuất hormone nữ và gây rối loạn kinh nguyệt. Nhiều phụ nữ sẽ không có kinh nguyệt đều hoặc có kinh nguyệt quá dài hoặc quá ngắn
- Khó thụ thai: Sự mất cân bằng hormone có thể làm giảm khả năng thụ thai và làm giảm số lượng trứng có thể thụ tinh.
- Ung thư buồng trứng: Bệnh buồng trứng đa nang có thể tăng nguy cơ phát triển ung thư buồng trứng.
- Đột quỵ và bệnh tim: Bệnh buồng trứng đa nang có thể tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ do tăng huyết áp, đường huyết cao và béo phì.
- Hội chứng kháng insulin: Nhiều phụ nữ bị bệnh buồng trứng đa nang cũng có kháng insulin, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
- Sảy thai: Bệnh buồng trứng đa nang có thể làm tăng nguy cơ sảy thai trong suốt thai kỳ.
- Tăng cân: Nhiều phụ nữ bị bệnh buồng trứng đa nang có xu hướng dễ tăng cân và khó giảm cân.
- Mụn trứng cá: Sự mất cân bằng hormone có thể gây ra tình trạng mụn trứng cá ở khuôn mặt và cơ thể.
- Rối loạn tâm lý: Bệnh buồng trứng đa nang có thể ảnh hưởng đến tâm lý phụ nữ, gây ra cảm giác lo lắng, áp lực và trầm cảm.
08.
Các lời khuyên cho những người mắc bệnh buồng trứng đa nang
Dưới đây là một số lời khuyên cho những người mắc bệnh buồng trứng đa nang:
- Hãy thực hiện thường xuyên kiểm tra sức khỏe để theo dõi tình trạng của bệnh và đánh giá tác động của bệnh đến sức khỏe và sinh sản.
- Thực hiện các phương pháp điều trị theo chỉ định của bác sĩ, đảm bảo sử dụng thuốc đúng cách và theo đúng lịch trình.
- Cân nhắc sử dụng phương pháp điều trị tự nhiên bằng đông y hoặc thực phẩm chức năng, nhưng phải tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.
- Chú ý đến chế độ ăn uống và vận động hợp lý để duy trì cân nặng và giảm thiểu tác động của bệnh đến sức khỏe.
- Tìm hiểu và áp dụng các kỹ thuật giảm stress như yoga, tai chi, hoặc học cách thư giãn để giảm tác động của stress đến bệnh.
- Tuyệt đối không tự ý dùng thuốc hoặc các sản phẩm không rõ nguồn gốc và tác dụng.
- Tham gia các hoạt động tập thể hoặc hỗ trợ nhóm để tìm hiểu và chia sẻ kinh nghiệm với những người có cùng vấn đề.
- Đặc biệt đối với những người có kế hoạch sinh sản, nên thảo luận với chuyên gia về những phương pháp điều trị và kế hoạch sinh sản thích hợp để tăng khả năng có con.
09.
Các biện pháp phòng ngừa bệnh buồng trứng đa nang
Các biện pháp phòng ngừa bệnh buồng trứng đa nang bao gồm:
- Kiểm soát cân nặng: Tăng cường hoạt động thể chất, ăn uống lành mạnh và kiểm soát cân nặng có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh buồng trứng đa nang.
- Kiểm tra và điều trị các bệnh liên quan: Điều trị các bệnh liên quan như tiểu đường, bệnh tuyến giáp, huyết áp cao, giảm cân, và các rối loạn kinh nguyệt có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh buồng trứng đa nang.
- Sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ: Đối với các bệnh lý liên quan đến hormone, bác sĩ có thể kê đơn thuốc điều trị để giảm nguy cơ mắc bệnh buồng trứng đa nang.
- Điều chỉnh chế độ ăn uống: Tránh ăn quá nhiều đường và tinh bột, ăn nhiều rau và trái cây, giảm tiêu thụ các chất béo, chất xơ và protein động vật có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh buồng trứng đa nang.
- Kiểm tra sức khỏe thường xuyên: Kiểm tra sức khỏe thường xuyên, đặc biệt là kiểm tra điều hòa kinh nguyệt và tình trạng buồng trứng có thể giúp phát hiện bệnh buồng trứng đa nang sớm và điều trị kịp thời.
- Kiểm soát stress: Stress có thể ảnh hưởng đến sản xuất hormone, vì vậy việc kiểm soát stress thông qua các hoạt động giải trí, tập luyện và yoga có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh buồng trứng đa nang.
10.
Tư vấn về chế độ dinh dưỡng cho người mắc bệnh buồng trứng đa nang.
Bệnh buồng trứng đa nang là bệnh liên quan đến nội tiết tố nữ, do đó, chế độ ăn uống hợp lý và đầy đủ dinh dưỡng rất quan trọng trong quá trình điều trị và phòng ngừa bệnh. Dưới đây là những lời khuyên về chế độ dinh dưỡng cho người mắc bệnh buồng trứng đa nang:
- Tăng cường ăn rau quả tươi, đặc biệt là rau xanh, để cung cấp đủ vitamin và khoáng chất cho cơ thể.
- Hạn chế thực phẩm chứa đường và tinh bột, giảm thiểu tối đa đồ ngọt, bánh kẹo, bia rượu, cồn và các thức uống có gas.
Tăng cường ăn thực phẩm giàu chất xơ, đặc biệt là ngũ cốc nguyên hạt, quả hạch và đậu. - Ưu tiên các loại thực phẩm có chỉ số glycemic thấp, bao gồm các loại thực phẩm có chứa chất đạm như trứng, cá, đậu và thịt.
- Điều chỉnh chế độ ăn uống phù hợp với mục đích giảm cân nếu cần thiết, nhưng không được giảm quá nhiều hoặc ăn kiêng một cách cực đoan.
- Tăng cường ăn các loại thực phẩm giàu omega-3 như cá, hạt chia, hạt lanh và dầu cá để giúp cải thiện sức khỏe tim mạch và hạ mức đường trong máu.
- Tránh sử dụng các loại thực phẩm chứa chất bảo quản và chất tạo màu.
- Nên ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày, giúp cân bằng mức đường trong máu và giảm nguy cơ béo phì.
- Tập trung vào cách nấu ăn lành mạnh, như hấp, nướng, xào, hoặc đun súp.
- Nên uống đủ nước để giữ cho cơ thể luôn trong trạng thái cân bằng nước.
- Trên đây là những lời khuyên về chế độ dinh dưỡng cho người mắc bệnh buồng trứng đa nang. Tuy nhiên, nếu bạn có bất kỳ thắc mắc hay yêu cầu tư vấn cụ thể nào, bạn nên tham khảo ý kiến c
