Thông tin cần biết

Không phải ai cũng sẵn sàng chia sẻ về những chuyện “khó nói”

Những thắc mắc về cậu bé mà cánh mày râu ngại hỏi nhất

Có thể làm tăng kích thước “cậu bé” không, vì sao “cậu nhỏ” không dựng dậy... là những câu hỏi nam giới e ngại khi gặp bác sĩ nam khoa Không giống như chị em, khi gặp vấn đề về sức khỏe sinh sản, phái mạnh rất ngại chia sẻ cũng như đi thăm khám bác sĩ. Nghiêm trọng hơn, có nhiều người còn âm thầm chịu đựng. Nhưng họ không biết rằng, nếu cứ im lặng, vấn đề sức khỏe không chỉ xấu đi mà còn rất khó khăn trong việc điều trị hiếm muộn. Trong những năm qua, các trường hợp như ung thư tuyến tiền liệt tăng đến 89% mà nguyên nhân chủ yếu là do thiếu sự thiếu hiểu biết của nam giới. Nếu nam giới gặp những biểu hiện về cơ quan sinh sản, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ càng sớm càng tốt. Dưới đây là một số thắc mắc mà nam giới thường muốn hỏi nhưng e ngại khi gặp bác sĩ.
Không phải ai cũng sẵn sàng chia sẻ về những chuyện “khó nói”
Không phải ai cũng sẵn sàng chia sẻ về những chuyện “khó nói”
Cảm giác bất thường ở tinh hoàn? Một trong những hiện tượng mà đàn ông không nên bỏ qua là cảm giác ngứa ran, khó chịu ở tinh hoàn. Nếu dấu hiệu này xảy ra ở phía bên trái, nơi chứa những mạch máu lớn có thể là giãn tĩnh mạch thừng tinh (varicocele). Vấn đề này có thể làm giảm kích thước tinh hoàn và dẫn đến vô sinh. Bạn nên kiểm tra sức khỏe của mình nếu cảm giác đó ngày càng tội tệ hơn. Cậu nhỏ có bị gãy không? Cánh mày râu hoàn toàn có thể phải đối mặt với tình cảnh cậu bé bị gãy. Trường hợp này chỉ xảy ra khi sợi liên kết mô phá vỡ trong khi giao hợp. Cách tốt nhất để phòng tránh là quan hệ tình dục nhẹ nhàng và an toàn. Tinh dịch bình thường sẽ thế nào? Tinh dịch bình thường sẽ có màu trắng, dày và đặc quánh. Nếu nhận thấy có máu lẫn trong tinh dịch, nam giới tuyệt đối không được chủ quan và phớt lờ vì có thể dẫn đến nguy cơ về tinh trùng yếu hoặc mắc phải các bệnh về tuyến tiền liệt. Vì sao “cậu bé” không thể cương cứng? Ở nam giới, rối loạn chức năng cương dương có thể xảy đến với bất cứ người nào và ở mọi lứa tuổi. Nguyên nhân chính có thể là vấn đề của mạch máu hay các bệnh ảnh hưởng đến dây thần kinh như căng thẳng hoặc tăng huyết áp. Có thể làm tăng kích thước của “súng” không? Giới hạn kích thước của “cậu bé” bình thường khoảng 10 -19cm, trung bình 14 cm và thường rất khó để có thể tăng kích thước của dương vật được. “Cậu nhỏ” bị nổi mụn có sao không? Nếu bạn cảm thấy có cái gì trông giống như nốt mụn trên da ở vùng kín hoặc một vết loét thì tốt nhất nên đến bác sĩ để tìm ra vấn đề. Đây có thể là biểu hiệu của một số bệnh nam khoa nguy hiểm.
Nên tìm đến bác sĩ để kiểm tra về bệnh sớm nhất có thể
Nên tìm đến bác sĩ để kiểm tra về bệnh sớm nhất có thể
 “Cậu bé” cong có sao không? Nếu dương vật của bạn cong thì đó là bệnh Peyronie. Theo tiêu chuẩn, nếu “chiến hữu” cong khoảng 30 độ sẽ không gây ra bất kỳ vấn đề gì; nhưng nếu quá cong thì cần gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị. Không chỉ có những câu hỏi về cậu nhỏ, cánh mày râu còn ngại những vấn đề như: Sợ bất lực Lo sợ về chứng bất lực luôn đứng đầu trong danh sách những nỗi sợ liên quan đến tình dục mà nam giới phải chịu đựng. Những bạn nên biết rằng, bản thân nỗi sợ hãi đó chính là nguyên nhân lớn gây bất lực. Có đến 90% trường hợp bị bất lực là do  nguyên nhân tâm lý, chỉ có 10% là do sinh lý.
Đừng để nỗi sợ biến thành bệnh của bạn
Đừng để nỗi sợ biến thành bệnh của bạn
Ngoài nỗi sợ không cương được là nỗi sợ trở thành kẻ “bất lực”. Để phái mạnh vượt qua được sự bất lực xuất phát từ vấn đề tâm lý này, bạn tình đóng một vai trò quan trọng trong việc cảm thông và cùng giúp đỡ điều trị. “Chưa tới chợ đã hết tiền” Cũng giống như nỗi lo trên, vấn đề xuất tinh sớm cũng xuất phát từ nguyên nhân tâm lý. Vấn đề này xuất hiện ở mọi độ tuổi và sự lo lắng thường trở thành sự thật. Bộ não nhận tín hiệu việc xuất tinh sắp xảy ra nhưng vì lý do tâm lý, cơ chế ức chế bình thường thất bại. Với tâm lý ngại bày tỏ, ngại tâm sự, một số người đã giải quyết này bằng cách sử dụng các dụng cụ gây tê, thuốc an thần, hoặc 2 bao cao su. Song nguyên nhân chính gây bệnh lại bị phớt lờ. Vì thế, bạn tình phải tinh ý nhận ra, đồng thời là sự thông cảm và giúp đỡ họ vượt qua nỗi sợ hãi vô hình này.  
Read more...
Đừng để bệnh nghiêm trọng và gây đau đớn mới chịu đi khám

Cách nhận biết buồng trứng đa nang

Cứ 10 phụ nữ trong độ tuổi sinh sản thì có 1 người bị hội chứng buồng trứng đa nang, hãy đọc bài viết dưới đây để nhận biết được căn bệnh này Hội chứng buồng trứng đa nang là căn bệnh đặc trưng ở nữ giới, là tình trạng mất cân bằng nội tiết tố, u nang buồng trứng, hay rối loạn chức năng buồng trứng. Hội chứng buồng trứng đa nang có thể được phát hiện ở giai đoạn dậy thì, nhưng nó cũng có thể phát triển khi bạn đã là thiếu niên, thậm chí muộn hơn nữa. Bệnh gây ảnh hưởng đến nội tiết tố dẫn đến chu kỳ kinh nguyệt không đều và ảnh hưởng nghiêm trọng tới khả năng sinh sản của phụ nữ. Vì thế, việc phát hiện và chuẩn đoán sớm bệnh để điều trị đúng cách là rất quan trọng. Dưới đây là những triệu chứng điển hình của hội chứng buồng trứng đa nang, hãy đọc để sớm nhận ra tình trạng bệnh của mình nhé.
Đừng để bệnh nghiêm trọng và gây đau đớn mới chịu đi khám
Đừng để bệnh nghiêm trọng và gây đau đớn mới chịu đi khám
Bất thường trong chu kỳ kinh nguyệt Khoảng 50% người bị hội chứng buồng trứng đa nang có chu kỳ kinh nguyệt quá dài. Thậm chí, khoảng 20% nữ giới mắc bệnh đang nang buồng trứng không có chu kỳ kinh nguyệt. Điều đó cho thấy, tất cả các điều bất thường của chu kỳ kinh nguyệt đều có thể là dấu hiệu của đa nang buồng trứng, chị em đừng lờ đi các dấu hiệu này. Những dấu hiệu bất thường của chu kỳ kinh ở người mắc bệnh có thể bao gồm: thời gian chu kỳ quá dài (lên đến 45 -50 ngày); trong kỳ “đèn đỏ” lượng máu kinh quá nhiều hoặc quá ít; chảy máu bất thường giữa chu kỳ kinh... đều có thể là dấu hiệu của buồng trứng đa nang. Vì thế, nếu chu kỳ kinh nguyệt của bạn bất thường trong thời gian dài, hãy đi khám bác sĩ sớm. Biểu hiện ở ngoại hình Trong cơ thể người phụ nữ khỏe mạnh đều có một lượng nhỏ hormone testosterone (hormone sinh dục nam). Nhưng đối với những người bị hội chứng buồng trứng đa nang, cơ thể sẽ sản xuất nhiều testosterone hơn do nồng độ cao của hormone insulin và luteinizing trong cơ thể người bệnh. Nồng độ insulin cao đôi khi bị nhầm lẫn với bệnh hạ đường huyết hay tiểu đường, nhưng ở những phụ nữ bị đa nang buồng trứng, nó là kết quả của tình trạng kháng insulin.
Hội chứng buồng trứng đa nang khiến chị em có ria mép, da nhờn thậm chí có người còn bị hói đầu
Hội chứng buồng trứng đa nang khiến chị em có ria mép, da nhờn thậm chí có người còn bị hói đầu
Chính điều này đã gây ra những triệu chứng vô cùng khó chịu về ngoại hình của chị em như: da nhờn, ria mép xuất hiện, có mụn trứng cá, rụng tóc, tóc có gàu, thậm chí có người còn bị hói đầu... Nếu bạn đang có những dấu hiệu trên kèm kinh nguyệt thất thường, thì hãy nghĩ tới hội chứng buồng trứng đa nang. Rõ hơn khi siêu âm buồng trứng Bạn bị hội chứng buồng trứng đa nang khi siêu âm buồng trứng sẽ phát hiện có nhiều nang, có thể lên tới 12 nang trứng nhưng mỗi trứng chỉ có đường kính từ 2 - 9mm. Tức là mặc dù có nhiều trứng trong 1 chu kỳ nhưng đa nang buồng trứng khiến trứng không thể lớn, trưởng thành và rụng như bình thường. Vì thế trứng không thể thụ tinh với tinh trùng, dẫn tới tình trạng vô sinh hiếm muộn. Siêu âm buồng trứng sẽ thấy có nhiều nang nhỏ, kích thước bé, không lớn và rụng được.
Siêu âm sẽ thấy nhiều nang nhỏ ở buồng trứng
Siêu âm sẽ thấy nhiều nang nhỏ ở buồng trứng
Béo phì nghiêm trọng Béo phì luôn là nỗi lo của nhiều chị em và có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này. Tuy nhiên, nếu bạn có chế độ ăn uống điều độ, chăm chỉ vận động mà vẫn tăng cân mất kiểm soát và dẫn tới béo phì. Bên cạnh đó bạn còn phát hiện những dấu hiệu về kinh nguyệt và ngoại hình bất thường như trên thì nên đi kiểm tra để xác định có mắc bệnh không và tìm cách chữa trị buồng trứng đa nang sớm.
Có khoảng 38% phụ nữ mắc đa nang buồng trứng là béo phì
Có khoảng 38% phụ nữ mắc đa nang buồng trứng là béo phì
Điều này được lý giải là vì nội tiết tố androgen tăng cao khiến phụ nữ bị đa nang buồng trứng dễ dàng bị tích tụ mỡ và khiến cơ thể bạn nhanh chóng thành hình quả lê. Nếu bạn bị mắc hội chứng buồng trứng đa nang sẽ rất khó để bạn giảm cân. Hãy chuẩn bị trước tinh thần và kiên trì với phương pháp chữ bệnh nếu bạn muốn lấy lại vòng 2 thon gọn nhé! Biến chứng lâu dài của hội chứng buồng trứng đa nang Nhiều người nghĩ rằng buồng trứng đa nang chỉ đơn thuần ảnh hưởng tới khả năng sinh sản. Tuy nhiên, điều này hoàn toàn là sai lầm. Hội chứng buồng trứng đa nang có thể có những biến chứng nguy hiểm và lâu dài về sau nếu bạn không điều trị nó: - Ảnh hưởng đến huyết áp: những người bị đang nang buồng trứng sẽ có nguy cơ bị huyết áp cao hơn hẳn những phụ nữ khác. - Bệnh về tim mạch: bệnh tim và nhồi máu cơ tim cũng phổ biến ở chị em bị hội chứng buồng trứng đa nang hơn. - Nguy cơ bị tiểu đường: hơn 50% phụ nữ bị đa nang buồng trứng có nguy cơ bị bệnh tiểu đường ở tuổi 40. - Loãng xương: Một trong những hậu quả của bệnh là chị em có thể bị loãng xương do sự thay đổi của các nội tiết tố. Đừng chủ quan vì buồng trứng đa nang không chỉ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe và ngoại hình của chị em. Vì thế, khi phát hiện mắc bệnh bạn có thê kết hợp điều trị đa nang buồng trứng bằng thuốc đông y và tây y để nhanh chóng khắc phục bệnh một cách hiệu quả.  
Read more...
Xuất tinh sớm là nguyên nhân gây nên rạn nứt đời sống vợ chồng

Những căn bệnh nam khoa thường gặp phái mạnh cần lưu ý

Hiện nay, tỷ lệ nhiễm bệnh nam khoa tập trung chủ yếu từ 15 - 50 tuổi ở nam giới. Nhiều người có những biểu hiện của bệnh nam khoa nhưng chủ quan, ngần ngại không đi khám dẫn đến những ảnh hưởng tới sức khỏe tình dục cũng như giảm ham muốn, giảm hưng phấn. Nghiêm trọng hơn, những bệnh này còn biến chứng khó lường, có thể dẫn đến vô sinh hay ung thư. Không ít trường hợp vì chủ quan nên nhiều nam giới phải trả giá, không chỉ mất công tìm kiếm địa chỉ khám hiếm muộn ở đâu mà còn mất một kinh phí rất lớn để chữa bệnh. Dưới đây là một số bệnh nam khoa mà đấng mày râu nên biết để phòng tránh cũng như điều trị kịp thời. Bệnh hẹp bao quy đầu Hẹp bao quy đầu là một trong những bệnh khá phổ biến ở nam giới, căn bệnh này ảnh hưởng trực tiếp tới khả năng sinh sản của họ. Hẹp bao quy đầu là biểu hiện của việc tích tụ nhiều bựa sinh dục ở đầu dương vật, bệnh này gây viêm và tiểu khó. Bệnh hẹp bao quy đầu khiến người bệnh cảm thấy khó chịu, sưng đỏ, tiểu buốt nhiều lần, tiết ra các dịch mủ, thậm chí có thể gây sốt cao và tử vong. Hãy chú ý nhận biết hẹp bao quy đầu thông qua phần đầu dương vật, nó sẽ có các hạt màu trắng. Có người còn bị bầm tím, đỏ rát ở đầu dương vật.
Hẹp bao quy đầu – căn bệnh thường gặp ở nam giới
Hẹp bao quy đầu – căn bệnh thường gặp ở nam giới
Tốt nhất với trường hợp này bạn nên đi gặp các bác sĩ chuyên khoa để có hướng điều trị, nếu để lâu ngày sẽ dẫn đến tình trạng khó cương cứng, thậm chí không có khả năng quan hệ tình dục. Hiện nay, có 2 cách điều trị bệnh hẹp bao quy đầu phổ biến như sau: - Cách 1: Điều trị bằng thuốc Sử dụng loại thuốc mỡ chuyên dụng để chữa bệnh, bôi vào mặt trong và ngoài của phần bao quy đầu mỗi ngày 2 lần để giúp phần da bao quy đầu dãn ra. - Cách 2: Cắt bao quy đầu Đây là phương pháp xử lý hiệu quả và nhanh nhất nhất, tuy nhiên nhược điểm là xâm lấn và gây đau. Cắt da quy đầu cần đảm bảo các điều kiện như phòng mổ được sạch sẽ, dụng cụ được vô trùng, phẫu thuật viên được đào tạo... Bệnh xuất tinh sớm Đây là bệnh rất hay gặp ở các chàng, xuất tinh sớm là hiện tượng xuất tinh không theo ý muốn của người đàn ông. Xuất tinh sớm không chỉ ảnh hưởng trực tiếp tới đời sống tình dục của nam giới, mà còn làm giảm khả năng có con về sau. Nếu không được chữa trị kịp thời thì rất dễ dẫn tới rối loạn chức năng cương dương, liệt dương.
Xuất tinh sớm là nguyên nhân gây nên rạn nứt đời sống vợ chồng
Xuất tinh sớm là nguyên nhân gây nên rạn nứt đời sống vợ chồng
- Cách chữa trị bệnh xuất tinh sớm Tùy theo cơ địa của từng người và mức độ bệnh sẽ có cách điều trị bệnh xuất tinh sớm khác nhau. Tốt nhất, bạn nên đến gặp các bác sỹ càng sớm càng tốt để được tư vấn và tìm cách khắc phục. Ngoài ra, nam giới nên tăng cường luyện tập thể dục thể thao để duy trì thể lực, hạn chế những chất kích thích như: bia, rượu, thuốc lá… Với những anh chàng trẻ tuổi, tốt nhất là hạn chế tình trạng quan hệ quá sớm vì lúc này cơ quan sinh dục vẫn chưa phát triển hết nên có thể dẫn đến rối loạn khả năng tình dục. Và khi lớn lên dễ gây ra xuất tinh sớm và liệt dương. Bệnh sùi mào gà Đây là một bệnh lây qua đường tình dục khi bạn quan hệ không an toàn. Ở nam giới, bệnh sùi mào gà thường xuất hiện ở đầu dương vật, bìu dương vật, quanh hậu môn, bao quy đầu… Biểu hiện của bệnh là các u nhú có màu hồng tươi, hạt ngứa nhỏ li ti… bệnh sẽ khiến bạn cảm thấy ngứa ngáy khó chịu, có người còn bị sốt li bì khi bị sùi mào gà. Khi mắc bệnh sùi mào gà, nếu không được điều trị kịp thời có thể gây viêm bao quy đầu, xuất tinh sớm, kìm hãm sự phát triển của dương vật, nguy hiểm hơn là dẫn đến bệnh hiếm muộn ở nam giới. Để chữa trị triệt để thì bạn nên đến những bệnh viện khám uy tín. Một vài biện pháp chữa trị lâm sàng cơ bản gồm có: biện pháp vật lý trị liệu, dùng thuốc chuyên dụng, tiểu phẫu… Mỗi trường hợp sẽ tùy theo mức độ bệnh sẽ có cách điều trị khác nhau. Vì vậy, nếu áp dụng 1 trong những phương pháp trên mà bệnh vẫn tái phát thì bạn nên tiến hành trị liệu tổng hợp. Xoắn tinh hoàn Xoắn tinh hoàn là bệnh do tinh hoàn tự xoay quanh trục gây tắc nghẽn thừng tinh, làm giảm hoặc tắc lượng máu đến tinh hoàn, gây sưng và đau. Bệnh này ảnh hưởng tới khả năng quan hệ tình dục ở nam giới, với trường hợp nặng sẽ dẫn đến hoại tử tinh hoàn và bộ phận sinh dục.
Bệnh xoắn tinh hoàn ở nam giới
Bệnh xoắn tinh hoàn ở nam giới
Xoắn tinh hoàn là một dạng bệnh nguy hiểm vì vậy ngoài phương pháp phẫu thuật thì không có cách nào chữa trị hiệu quả. Phẫu thuật sẽ giúp tháo xoắn vùng tinh hoàn, đảm bảo khả năng sinh sản của nam giới vẫn được duy trì. Ngoài ra xoắn tinh hoàn, còn một vài căn bệnh khác mà nam giới thường mắc phải như: viêm niệu đạo, tinh trùng yếu, viêm tinh hoàn, viêm mào tinh hoàn, lậu, liệt dương … Các bệnh nam khoa nếu không được phát hiện sớm sẽ dẫn đến những biến chứng nguy hiểm, gây khó khăn cho việc điều trị. Vì thế, các đấng mày râu cần có những hiểu biết về bệnh để có biện pháp phòng tránh và điều trị bệnh kịp thời.  
Read more...

9 nguyên nhân khiến chị em rối loạn kinh nguyệt

Rối loạn kinh nguyệt phản ánh sức khỏe sinh sản của người phụ nữ, nó ảnh hưởng trực tiếp đến tâm sinh lý cũng như khả năng mang thai của chị em Hiện tượng rối loạn kinh nguyệt (kinh nguyệt không đều) có biểu hiện như: chu kỳ kinh ngắn, kéo dài; kinh nguyệt nhiều hoặc kinh nguyệt thưa ít; kinh nguyệt quá ít; kinh nguyệt không theo quy luật; kinh nguyệt giữa kỳ kinh… Những lý do gây ra hiện tượng kinh nguyệt không đều
  1. Mất cân bằng nội tiết:
Nếu bạn đang ở giai đoạn dậy thì và mới có kinh nguyệt vài tháng thì đừng quá lo lắng. Vì đây thường là giai đoạn cơ thể đang có sự thay đổi về tâm sinh lý, nên có thể kinh nguyệt chưa ổn định.
  1. Lối sống sinh hoạt hàng ngày không ổn định
Nếu chị em thức quá khuya, thiếu ngủ, stress gây căng thẳng, đau khổ, lo âu… hay có sự thay đổi môi trường sinh hoạt cũng có thể là nguyên nhân khiến kỳ kinh nguyệt không đều hoặc có những tháng bị chậm kinh. Thay đổi lịch làm việc có thể phá vỡ nhịp sinh học của cơ thể. Điều này đặc biệt đúng nếu bạn thay đổi cơ chế làm việc từ ngày sang đêm hay ngược lại.
Căng thẳng cũng là nhiêu nhân khiến kinh nguyệt không đều
Căng thẳng cũng là nhiêu nhân khiến kinh nguyệt không đều
  1. Hội chứng buồng trứng đa năng (PCOS)
Chắc bạn đã từng nghe về căn bệnh đa nang buồng trứng và một số cách chữa trị buồng trứng đa nang, vậy buồng trứng đa nang là gì? Đây là một căn bệnh phổ biến ở phụ nữ, nó ảnh hưởng đến khoảng 5-10% phụ nữ trên 12 tuổi (trong độ tuổi sinh đẻ). Đây là căn bệnh gây rối loạn nội tiết ảnh hưởng đến tuyến yên khiến kinh nguyệt chị em không đều, vô kinh và kháng insulin. Nếu chu kì kinh nguyệt không xuất hiện trong một thời gian mà bạn không mang thai thì hãy nghĩ đến PCOS.
  1. Các bệnh liên quan đến tuyến giáp 
Nhiều nghiên cứu cho thấy, sự mất cân bằng trong tuyến giáp có thể dẫn đến việc rối loạn kinh nguyệt. Vì tuyến giáp kiểm soát sự trao đổi chất trong cơ thể và hệ thống nội tiết. Do đó, để biết nguyên nhân kinh nguyệt không đều có phải do vấn đề về tuyến giáp hay không, bạn nên đến bác sĩ để kiểm tra.
Sự mất cân bằng trong tuyến giáp cũng có thể gây rối loạn kinh ngiệp
Sự mất cân bằng trong tuyến giáp cũng có thể gây rối loạn kinh ngiệp
  1. Bạn đang sử dụng thuốc điều trị bệnh lý
Nếu bạn đang sử dụng thuốc hoặc đang uống thuốc tránh thai thì hãy cẩn trọng vì điều này có thể gây rối loạn kinh nguyệt, không thấy kinh nguyệt dù đã đến ngày. Có một số loại thuốc còn ảnh hưởng trực tiếp tới cơ thể, và ngăn hiện tượng hành kinh.
  1. Vệ sinh không sạch sẽ
Một trong những lý do khiến bạn bị rối loạn kinh nguyệt có thể la do chị em không vệ sinh “vùng kín” sạch sẽ, nhất là trong những ngày hành kinh, sau quan hệ tình dục. Việc làm này có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và gây viêm nhiễm phụ khoa. Các bệnh viêm phụ khoa nếu không được phát hiện và điều trị sớm sẽ ảnh hưởng đến kinh nguyệt, gây rối loạn kinh nguyệt.
  1. Hoạt động thể lực quá sức
Với những người lao động nặng hoặc luyện tập thể thao chuyên nghiệp (vận động viên) đòi hỏi làm việc với cường độ cao. Điều này làm tiêu hao năng lượng quá nhiều, có thể dẫn đến tụt cân hoặc tăng cân nhanh chóng ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt.
Tập thể dục nhiều, mất sức cơ thể bị căng giãn làm vô kinh tạm thời gây rối loạn kinh nguyệt
Tập thể dục nhiều, mất sức cơ thể bị căng giãn làm vô kinh tạm thời gây rối loạn kinh nguyệt
  1. Sử dụng chất kích thích
Uống quá nhiều rượu, bia, café hoặc thường xuyên sử dụng những chất kích thích cũng có thể làm thay đổi và ảnh hưởng quá trình trao đổi chất và rối loạn nội tiết. Không chỉ vậy nếu lạm dụng hoặc sử dụng thường xuyên sẽ làm chu kì kinh nguyệt không đều, hoặc là biến mất.
  1. Giai đoạn nuôi con bằng sữa mẹ 
Nhiều trường hợp các bà mẹ cho con bú cũng hưởng đến lượng hormone và làm rối loạn cân bằng bình thường dẫn đến thay đổi chu kỳ kinh nguyệt. Thông thường những người cho con bú sẽ có chu kỳ kinh muộn hơn do chất prolactin có trong sữa mẹ làm chậm chu kỳ kinh. Việc nuôi con bằng sữa mẹ cũng làm giảm tần số rụng trứng ở chị em khoảng 1/3 so với bình thường. Sau khi có kinh trở lại cũng phải cần mất một thời gian mới đi vào ổn định.
  1. Nguyên nhân từ nhiễm khuẩn 
Nhiễm khuẩn vùng kín cũng gây rối loạn kinh nguyệt nhất là sau sinh, sau nạo thai, hoặc chị em mắc các căn bệnh u xơ tử cung, viêm nội mạc tử cung, ung thư nội mạc tử cung, ung thư âm đạo, đa nang buồng trứng, rối loạn hoạt động vùng dưới đồi, bệnh lý tuyến yên, ung thư cổ tử cung… Nếu bị rối loạn kinh nguyệt kéo dài bạn nên tìm hiểu nguyên nhân và tiến hành điều trị. Theo các bác sĩ cũng như kết quả điều trị cho thấy chữa trị rối loạn kinh nguyệt bằng phương pháp Đông Tây y kết hợp đang là liệu pháp điều trị hiệu quả, an toàn. Phương pháp kết hợp giữa Đông y và Tây y, giúp điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt, tránh tình trạng rối loạn, bất thường.
Read more...
Giãn tĩnh mạch tinh tiến triển một cách âm thầm vì thế cần phải điều trị sớm

25% đàn ông mắc chứng giãn tĩnh mạch tinh bị hiếm muộn

Thống kê cho thấy, có khoảng 25% nam giới mắc bệnh giãn tĩnh mạch tinh sẽ bị vô sinh nguyên phát và 75-81% trường hợp vô sinh nam thứ phát; 80% bị giãn ở bìu bên trái và khoảng 20% bị giãn cả hai bên. Vậy như thế nào là giãn tĩnh mạch tinh? Bệnh giãn tĩnh mạch tinh là gì? Giãn tĩnh mạch tinh ở nam giới là tình trạng tĩnh mạch ở tinh hoàn bị xoắn giãn, khiến tinh hoàn bị chảy xệ bất thường. Bệnh này thường xảy ra ở tinh hoàn bên trái, với tỉ lệ 80%, là do van tĩnh mạch bị khiếm khuyết, máu trong tĩnh mạch không thể đi từ tinh hoàn xuống ổ bụng được như thông thường, mà chảy ngược từ ổ bụng vào trong bìu. Điều này cản trở đến sự phát triển của tinh hoàn, tinh trùng bị rối loạn và dần nhỏ đi.
Tỉ lệ mắc giãn tĩnh mạch tinh ở Việt Nam khá cao
Tỉ lệ mắc giãn tĩnh mạch tinh ở Việt Nam khá cao
Phần lớn những trường hợp bị giãn tĩnh mạch tinh thường không có các dấu hiệu cụ thể. Bệnh giãn tĩnh mạch tinh chia làm 3 mức độ. Ở mức độ  đầu tiên sẽ rất khó để phát hiện. Ở mức độ 2, chỉ cần sờ nhẹ là thấy các búi tĩnh mạch bị giãn. Ở mức độ 3, mức độ cao nhất của bệnh, mức độ nặng nhất thì sẽ có cảm giác nặng, đau và khó chịu ở vùng bìu. Quan sát rõ sẽ thấy từng búi tĩnh mạch bị giãn dưới da bìu. Có nhiều nguyên nhân gây giãn tĩnh mạch tinh như: cơ địa của người bệnh, sự hoạt động bất thường của hệ thống van tĩnh mạch ở tinh hoàn, những người thường xuyên phải ngồi hoặc đứng quá nhiều trong quá trình làm việc cũng có nguy cơ cao. Tại sao bệnh giãn tĩnh mạch tinh lại gây vô sinh? Theo Tổ chức Y tế thế giới, có tới 15% đàn ông toàn cầu bị giãn tĩnh mạch tinh. Đây là nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh hiếm muộn ở nam giới, làm giảm cơ hội được làm cha. Bệnh giãn tĩnh mạch tinh gây ra những nguy hiểm cho sức khỏe sinh sản: - Giảm kích thước túi tinh hoàn: Thông thường, mỗi tinh hoàn sẽ có một hệ thống các tĩnh mạch, nếu tĩnh mạch một bên tinh hoàn nào đó bị giãn thì sự phát triển về kích thước của tinh hoàn bên đó sẽ bị giảm sút. Sự suy giảm về kích thước của tinh hoàn sẽ hưởng trực tiếp đến chất lượng của tinh trùng. Do vậy, nếu để lâu ngày mà không chữa trị thì khả năng có con của bệnh nhân giãn tĩnh mạch tinh là rất thấp. - Tinh trùng thiếu và yếu: Giãn tĩnh mạch tinh sẽ làm suy giảm cả về chất lượng và số lươnghcủa tinh trùng. Sự suy giảm này được biểu hiện cụ thể thông qua việc bạn không có tinh trùng trong xét nghiệm tinh dịch đồ. Chất lượng tinh trùng yếu được biểu hiện ở tốc độ di chuyển, tinh trùng bị dị dạng, chết yểu. Tăng nhiệt độ ở tinh hoàn: Nhiệt độ ở tinh hoàn luôn được ổn định ở khoảng 33 – 34 độ C. Nhưng khi bị giãn tĩnh mạch tinh, máu không được lưu thông và trao đổi được nên nhiệt độ ở tinh hoàn sẽ cao hơn bình thường khoảng 2 – 3 độ C. Điều này dẫn đến việc rối loạn chuyển hóa của tinh hoàn, từ đó làm suy giảm chức năng sinh sản ở nam giới.
Bệnh nhân mắc phải sẽ bị suy giảm về chất lượng và số lượng tinh trùng
Bệnh nhân mắc phải sẽ bị suy giảm về chất lượng và số lượng tinh trùng
Điều trị kịp thời để có con tự nhiên Tỉ lệ nam giới mắc bệnh giãn tĩnh mạch tinh ở nước ta khá cao. Nhưng phần lớn bệnh nhân lại không biết mình đang mắc bệnh, đến khi đi điều trị hiếm muộn, vô sinh thì mới phát hiện ra. Bệnh giãn tĩnh mạch tinh phát triển một cách âm thầm và ngày càng nặng hơn theo thời gian. Phái mạnh cần chủ động phòng ngừa và phát hiện sớm để đảm bảo sức khỏe sinh sản.
Giãn tĩnh mạch tinh tiến triển một cách âm thầm vì thế cần phải điều trị sớm
Giãn tĩnh mạch tinh tiến triển một cách âm thầm vì thế cần phải điều trị sớm
Ở giai đoạn đầu, bệnh giãn tĩnh mạch tinh gây suy giảm chất lượng của tinh trùng. Từ đó làm giảm khả năng thụ thai. Khi đã ở giai đoạn nặng, số lượng tinh trùng sẽ bị giảm một cách đáng kể, thậm chí không có tinh trùng trong tinh dịch. Và lúc này, khả năng thụ thai tự nhiên sẽ rất thấp. Việc điều trị cho người bị giãn tĩnh mạch tinh sẽ phụ thuộc vào tình trạng bệnh nặng hay nhẹ. Nếu ở giai đoạn đầu thì bác sĩ sẽ chỉ định bạn sử dụng một số loại thuốc để thu nhỏ tĩnh mạch. Nếu bệnh đã phát triển từ lâu thì bạn bắt buộc sẽ phải phẫu thuật để cắt hoặc thắt tĩnh mạch tinh, điều này giúp máu khỏi trào ngược và không bị giãn nở.  
Read more...
Rối loạn kinh nguyệt gây phiền toái cho chị em

Điểm danh 3 căn bệnh phụ khoa chị em dễ mắc phải nhất

Bệnh phụ khoa ở nữ giới có thể xảy ra ở bất cứ độ tuổi nào, đặc biệt là với phụ nữ trong thời kỳ sinh đẻ. Gần 90% nữ giới Việt Nam mắc bệnh phụ khoa. Có 3 loại bệnh phụ khoa mà hầu như chị em ở độ tuổi nào cũng có thể mắc phải. Đây là số liệu thống kê từ bộ Y tế năm 2014. Số lượng ca mắc bệnh phụ khoa mỗi năm ngày càng tăng, khoảng 15-27%. Điều đáng nói là phụ nữ Việt Nam còn thiếu hiểu biết về bệnh phụ khoa nên không có tự ý thức trong việc phòng và khám bệnh. Dưới đây là 3 bệnh phụ khoa thường gặp nhất.
  1. Viêm lộ tuyến cổ tử cung
Viêm lộ tuyến cổ tử cung là căn bệnh phụ khoa mà nhiều phụ nữ mắc phải, là những tuyến nằm dưới lớp niêm mạc của tử cung, có nhiệm vụ tiết những dịch nhờn bôi trơn. Viêm lộ tuyến cổ tử cung là tình trạng các tế bào lộ tuyến phát triển xâm lấn lên trên lớp niêm mạc cổ tử cung và lộ hẳn ra bên ngoài cổ tử cung.
Viêm lộ tuyến cổ tử cung là căn bệnh phụ khoa khá phổ biến
Viêm lộ tuyến cổ tử cung là căn bệnh phụ khoa khá phổ biến
Đây là tình trạng các lộ tuyến đã lộ ra bề mặt lớp niêm mạc cổ tử cung và bị viêm nhiễm. Do chúng đã lộ ra hẳn bên ngoài nên các tế bào lộ tuyến bị viêm nhiễm bởi các tác nhân lây truyền cho đường tình dục như: Trùng roi (trichomonas vaginalis), vi khuẩn lậu, chlamydia trachomatis, giang mai, virus HPV (Human papilloma virus)... Đây cũng chính là nguyên nhân dẫn đến các viêm nhiễm khác, ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, thậm chí có thể gây ung thư cổ tử cung dẫn đến hiếm muộn con nếu không kịp thời can thiệp điều trị đúng phương pháp. Dấu hiệu nhận biết: -Khí hư xuất hiện nhiều: Khi chị em bị viêm lộ tuyến cổ cử cung, sẽ nhận thấy có sự thay đổi về số lượng khí hư tiết ra, màu sắc và đôi khi cả... mùi. Bệnh càng nặng có nghĩa là khí hư càng nhiều và càng có mùi nặng hơn. -Đau bụng dưới, phần bụng kinh: Cũng như các bệnh phụ khoa thường gặp khác, khi bị viêm lộ tuyến cổ tử cung, chị em thường có hiện tượng bị đau vùng xương chậu, vùng eo, thậm chí còn đau bụng kinh. -Ra máu khi quan hệ: Đây là một trong những dấu hiệu đặc trưng giúp chị em nhận biết được một số bệnh ở vùng kín, đặc biệt là viêm lộ tuyến cổ tử cung. Khi bị viêm lộ tuyến cổ tử cung, bề mặt cổ tử cung cũng sần sùi hơn, dễ bị tổn thương hơn. - Đi tiểu nhiều, tiểu rắt và bị đau.
  1. Rối loạn kinh nguyệt
-Rối loạn kinh nguyệt có thể xảy ra ở bất cứ độ tuổi nào của phụ nữ. -Kinh nguyệt không đều có thể là rong kinh (trên 7 ngày), kinh mau (chu kỳ dưới 22 ngày), kinh thưa, máu kinh thay đổi cả về lượng, màu sắc lẫn mùi...
Rối loạn kinh nguyệt gây phiền toái cho chị em
Rối loạn kinh nguyệt gây phiền toái cho chị em
-Nguyên nhân chính của rối loạn kinh nguyệt có thể là do mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể. Ngoài ra còn bị ảnh hưởng bởi các tác động khác như: Stress, hội chứng buồng trứng đa nang, tuổi tác, chế độ dinh dưỡng. Tuy hội chứng buồng trứng đa nang vẫn có thai tự nhiên nhưng không phải ai cũng có thể mang thai nếu không được chữa trị. Một số bệnh cũng gây ra rối loạn kinh nguyệt như: Rối loạn tuyến giáp, bệnh u xơ tử cung, các bệnh lây qua đường tình dục, bệnh lạc nội mạc tử cung… -Kinh nguyệt không đều là nguyên nhân chính ảnh hưởng đến khả năng thụ thai ở người phụ nữ. Vì vậy, chị em nên đi khám phụ khoa khi có các dấu hiệu bất thường về kinh nguyệt.
  1. Viêm âm đạo
Viêm âm đạo xảy ra khi bạn bị mất cân bằng hệ vi khuẩn vốn có do thay đổi môi trường âm đạo (suy giảm nội tiết tố nữ, miễn dịch, môi trường bên ngoài âm đạo nóng ẩm…) ký sinh trùng từ ngoài vào, hoặc nhiễm vi khuẩn: Nấm men candida, trùng roi trichomonas, giang mai,…
Cần sớm tìm ra nguyên nhân của bệnh phụ khoa để điều trị kịp thời
Cần sớm tìm ra nguyên nhân của bệnh phụ khoa để điều trị kịp thời
Dấu hiệu nhận biết: -Chú ý đến sự tiết dịch của âm đạo: Dịch âm đạo xuất hiện nhiều hơn với màu trắng đục hoặc màu xám. -Âm đạo có mùi khó chịu: “Vùng kín” bỗng nhiên có mùi khó chịu, có thể là mùi tanh, hôi. -Cảm giác rát khi đi tiểu: Mặc dù nhiễm khuẩn âm đạo thường không gây đau đớn cho chị em nhưng một số trường hợp sẽ có cảm giác nóng rát khi đi tiểu. “Vùng kín” bị ngứa ngáy, khó chịu, cơn ngứa thường nhẹ nhưng nó có thể khiến chị em khó chịu. -Ngoài ra, viêm âm đạo có thể gây viêm tử cung và vòi trứng, làm tắc vòi trứng gây vô sinh. Thậm chí, nếu để tình trạng kéo dài hoặc tái phát nhiều lần, ung thư cổ tử cung là điều khó tránh khỏi.
  • Một số lưu ý phòng ngừa bệnh phụ khoa:
- Giữ vệ sinh trước, trong và sau khi giao hợp, có đời sống tình dục lành mạnh. Tránh quan hệ vào những ngày hành kinh. - Tránh thụt rửa âm đạo nhiều, điều này sẽ gây rối loạn cân bằng vi sinh vật, tạo điều kiện cho chúng xâm nhập lên tử cung. Tránh mặc trang phục quá chật. Nên dùng quần lót bằng vải cotton. - Chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất với sắt, vitamin, canxi, khoáng chất, axit folic.    
Read more...
Nam giới tinh trùng yếu sẽ giảm khả năng mang thai ở người vợ

Những hệ lụy khi bị tinh trùng yếu nam giới không nên chủ quan

Việc thụ thai thành công hay không sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau, trong đó không thể thiếu thành phần “nòng cốt” là tinh trùng ở nam giới. Theo các nhà nghiên cứu, khả năng sinh sản của phái mạnh phụ thuộc nhiều vào tinh trùng, vì vậy, nam giới bị tinh trùng yếu nếu kết hợp với trứng có thể xảy ra những rủi ro sau: Giảm khả năng thụ thai ở người vợ Tinh trùng nam giới khỏe mạnh thì khả năng di chuyển vào tử cung, gặp noãn để thụ tinh là chuyện dễ dàng đúng không. Tuy nhiên, với những chú tinh binh yếu ớt thì việc di chuyển sẽ rất chậm chạp, không đủ sức để kết hợp với trứng hoặc dễ dàng bị tiêu diệt trên đường trước khi đến đích để thụ tinh. Điều này không chỉ ảnh hưởng tới quá trình thụ thai mà còn có nguy cơ dẫn tới vô sinh ở nam giới.
Nam giới tinh trùng yếu sẽ giảm khả năng mang thai ở người vợ
Nam giới tinh trùng yếu sẽ giảm khả năng mang thai ở người vợ
Nhiều nghiên cứu cũng cho thấy rằng, phụ nữ kết hôn càng lớn tuổi thì cơ hội mang thai càng giảm đi (từ 35 tuổi trở lên cơ hội có thai sẽ giảm 3% mỗi năm, 45 tuổi trở lên thì cơ hội có con càng ít) nếu kết hợp với chồng tinh trùng yếu thì khả năng hiếm muộn con sẽ rất cao. Trẻ dễ bị dị tật vì tinh trùng yếu Những đứa trẻ được sinh ra từ tinh trùng và trứng khỏe mạnh sẽ phát triển và hoàn thiện như những đứa trẻ bình thường khác. Nhưng thật thiếu may mắn cho những em bé được sinh ra từ sự kết hợp “chưa hoàn hảo”, mà trong đó nguyên nhân chính là do tinh trùng ở người chồng bị yếu. Trên thực tế, dị tật ở thai nhi thường xuất phát chủ yếu do có bố mẹ có độ tuổi lớn trên 35. Và một trong những bệnh hàng đầu mà trẻ mắc phải xuất phát từ nguyên nhân người bố bị tinh trùng yếu chính là hội chứng down, dị tật, ung thư tuyến tiền liệt, còi xương, rối loạn tâm thần… Hãy nhớ, người bố tuổi càng cao, đặc biệt là những trường hợp từ 50 tuổi trở lên thì nguy cơ mắc dị tật ở thai nhi sẽ càng cao hơn.
Hãy để con yêu của bạn được sinh ra khỏe mạnh và phát triển bình thường như những đứa trẻ khác
Hãy để con yêu của bạn được sinh ra khỏe mạnh và phát triển bình thường như những đứa trẻ khác
Nguy cơ sẩy thai cao ở vợ Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến việc sẩy thai ở người phụ nữ, trong đó, tinh trùng của người chồng yếu là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến sự việc đáng buồn trên. Theo khảo sát với 5.000 phụ nữ đang mang thai từ 2-4 tháng và có chồng trên 35 tuổi cho thấy, những phụ nữ có chồng lớn tuổi có nguy cơ sẩy thai tự nhiên là 30%. Với những phụ nữ có chồng trên 50 tuổi hoặc dưới 20 tuổi có nguy cơ sẩy thai cao gấp đôi con số nói trên. Theo kết quả nghiên cứu của nhà khoa học, đàn ông sau 40 tuổi chất lượng tinh trùng không chỉ giảm sút mà còn dẫn tới việc thất bại ngay cả khi được làm thụ tinh nhân tạo. Vì vậy, độ tuổi thích hợp và lý tưởng nhất để một nam giới trở thành bố chính là từ 30-35 tuổi. Đây chính là thời điểm phái mạnh sẽ có lượng tinh trùng khỏe nhất để tạo ra được những đứa con thông minh, khỏe mạnh. Các nghiên cứu cũng cho ra kết luận, nếu tinh trùng bị tổn hại do môi trường, do tiếp xúc với chì, thủy ngân hoặc các hóa chất công nghiệp, phân bón độc hại trong thời gian thụ thai thì nguy cơ gây sẩy thai ở người mẹ cũng sẽ cao hơn bình thường. Vì vậy, hãy chú ý đến lối sống để vợ chồng bạn không rơi vào trường hợp hiếm muộn. Ngoài ra, tinh trùng mạnh yếu của đàn ông phụ thuộc vào lối sống hàng ngày, chế độ ăn uống cũng như tuổi đời của họ. Vì vậy, có con ở khi còn trẻ sẽ không chỉ là điều thích hợp của phụ nữ mà đàn ông cũng vậy. Nếu rơi vào trường hợp yếu tinh trùng ở nam giới, thì bạn cần phải tới các trung tâm y tế uy tín để được các bác sĩ tư vấn và có các biện pháp khắc phụ hiệu quả, giúp bạn sớm có tin vui với người bạn đời.    
Read more...
Thường xuyên thức khuya hoặc làm ca đêm khiến chị em dễ bị vô sinh

Những nguyên nhân bất ngờ khiến chị em dễ bị hiếm muộn

Để không phải lo lắng tìm kiếm địa chỉ khám hiếm muộn ở đâu thì ngay từ bay giờ, chị em nên trang bị cho mình những kiến thức cơ bản để phòng tránh. Bởi vì, những thói quen xấu hàng ngày trong cuộc sống cũng khiến nguy cơ mắc bệnh vô sinh hiếm muộn tăng cao. Nằm trong số những phụ nữ dưới đây, bạn rất dễ bị hiếm muộn. Phụ nữ thường xuyên ăn vặt, đặc biệt là đồ ngọt Thực phẩm ăn nhanh như khoai tây rán, thịt nướng, ngô chiên… chứa nhiều chất béo. Khi tiêu thụ quá nhiều các loại đồ ăn này, chị em không chỉ tích trữ mỡ thừa khiến tăng cân nhanh chóng, mà còn tăng lượng estrosen gây cản trở hoạt động của buồng trứng khiến quá trình thụ thai gặp khó khăn. Ngoài ra, trong số các món ăn vặt được “các nàng” yêu thích đồ ăn có nhiều đường được chị em ưu ái hơn cả. Việc tiêu thụ nhiều đường trong đồ ngọt làm tăng lượng insulin gây mệt mỏi, uể oải. Trong khi đó tuyến thượng thận sẽ giải phóng cortisol và adrenaline để cơ thể hồi phục năng lượng nhưng khi hiện tượng này diễn ra thường xuyên, sự kết nối giữa tuyến thượng thận và hệ nội tiết bị sai lệch. Điều này ảnh hưởng đến các cơ quan sinh sản trong cơ thể người phụ nữ. Phụ nữ thường xuyên làm ca đêm, thức khuya Chị em làm ca đêm thường xuyên hoặc thức khuya có nhiều nguy cơ bị giảm khả năng sinh sản. Một nghiên cứu tại Đại học Harvard – Mỹ cho thấy rằng, phụ nữ thường xuyên làm việc ca đêm bị giảm 28% số lượng trứng so với những người làm việc ban ngày, điều này được lý giải là do nhịp sinh học bị gián đoạn, ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản.
Thường xuyên thức khuya hoặc làm ca đêm khiến chị em dễ bị vô sinh
Thường xuyên thức khuya hoặc làm ca đêm khiến chị em dễ bị vô sinh
Phụ nữ lạm dụng điện thoại di động, laptop Mặc dù vẫn còn nhiều tranh cãi về việc sử dụng laptop, điện thoại có thể gây vô sinh hay không. Tuy nhiên, bạn không nên để điện thoại gần vùng kín hoặc đặt laptop lên đùi khi làm việc. Vì những bức xạ từ điện thoại cũng như độ nóng từ laptop đều ảnh hưởng đến cơ quan sinh sản của chị em. Ánh sáng xanh từ điện thoại di động hay laptop ảnh hưởng đến khả năng thụ thai và sự phát triển bào thai ở người mẹ. Ánh sáng này làm giảm việc sản xuất hormone melatonin khiến cơ thể mất ngủ và ngăn chặn quá trình hoạt động của trứng, đặc biệt là sự rụng trứng. Việc thiếu hụt melatonin khiến cơ thể người mẹ bị đảo lộn từ đó gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng sau này. Phụ nữ lạm dụng thuốc tránh thai khẩn cấp Đúng như tên gọi, thuốc tránh thai khẩn cấp chỉ nên được sử dụng trong trường hợp khẩn cấp nhất thời. Theo quy định hướng dẫn thì thuốc tránh thai khẩn cấp chỉ nên sử dụng nhiều nhất 2 lần trong một tháng. Việc lạm dụng loại thuốc này trong một thời gian dài sẽ tác động lớn đến tình trạng sức khỏe của buồng trứng và quá trình thụ tinh về sau. Chị em trì hoãn việc mang thai quá lâu Làm mẹ khi tuổi đời còn quá trẻ là điều không nên nhưng trì hoãn việc mang thai quá lâu cũng là điều không tốt. Nhiều cặp vợ chồng muốn làm kinh tế vững rồi mới tính chuyện sinh con nhưng khi muốn có con thì gặp phải khó khăn do tuổi cao, sức yếu các cơ quan sinh sản đã bước vào giai đoạn lão hóa.
Không nên trì hoãn việc mang thai quá lâu
Không nên trì hoãn việc mang thai quá lâu
Các chuyên gia khuyên rằng, phụ nữ nên sinh em bé trước khi quá 35 tuổi vì lúc này kinh nguyệt vẫn đều đặn, chất lượng trứng còn tốt. Không khám phụ khoa định kỳ Một trong những thói xấu khiến chị em dễ vô sinh là lười đi khám sức khỏe định kỳ. Vô sinh, hiếm muộn nếu được phát hiện sớm có thể điều trị, áp dụng các biện pháp hỗ trợ sinh sản để tăng khả năng thành công đồng thời giảm chi phí khám chữa bệnh. Nên khám phụ khoa ít nhất 6 tháng/lần cho dù bản thân bạn cảm thấy mình khỏe mạnh, không có bệnh tật gì. Bởi vì, không ít căn bệnh phụ khoa như buồng trứng đa nang, u buồng trứng, viêm cổ tử cung, u xơ cổ tử cung… đang ngấm ngầm phát tác nhưng không rõ triệu chứng khiến bạn khó nhận biết.
Phụ nữ nên thăm khám thương xuyên và tiền hôn nhân
Phụ nữ nên thăm khám thương xuyên và tiền hôn nhân
Việc thăm khám định kỳ giúp phụ nữ chủ động chăm sóc sức khỏe, nhận được những lời khuyên kịp thời trong quá trình vệ sinh vùng kín hàng ngày, phòng ngừa các bệnh lây qua đường tình dục… Phụ nữ giảm cân quá nhanh Mong muốn có thân hình lý tưởng khiến nhiều chị em thực hiện chế độ ăn kiêng để nhanh chóng giảm cân. Tuy nhiên, việc giảm cân quá mức có thể gây rối loạn nội tiết tố trong cơ thể, ảnh hưởng đến chu kì kinh nguyệt và khả năng rụng trứng. Phụ nữ ăn kiêng quá mức dẫn đến cơ thể thiếu hụt trầm trọng các nguyên tố vi lượng và mất cân bằng dinh dưỡng, Lạm dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc Phụ nữ làm đẹp là điều chính đáng, không ai ngăn cấm nhưng hãy biết cách làm đẹp thông minh. Thay vì sử dụng mỹ phẩm mua bán tràn lan không rõ xuất xứ, bạn cần biết cách lựa chọn những sản phẩm có thành phần lành tính, uy tín. Bởi nhiều loại mỹ phẩm hiện nay có chứa những chất paraben, phthalates, hoặc triclosan đều là những chất độc hại, gây ung thư và vô sinh nữ. Hy vọng những chia sẻ trên có thể giúp chị em điều chỉnh thói quen sinh hoạt để ngăn ngừa vô sinh, hiếm muộn.
Read more...
Bổ sung các loại hạt trong thực đơn giúp “đội quân” nam giới khỏe mạnh

Điểm danh 12 thực phẩm “vàng” giúp tinh trùng khỏe mạnh

Tinh trùng yếu do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra nhưng nam giới đều có thể cải thiện mỗi ngày bằng cách bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết. Vậy yếu tinh trùng nên ăn gì cho khỏe? Để giúp các bạn có thêm nhiều thông tin về vấn đề này, bài viết này chia sẻ những loại thực phẩm tốt cho tinh trùng khỏe mạnh. Thực phẩm hữu cơ giúp tinh trùng khỏe mạnh Các chuyên gia cho biết chất lượng tinh trùng nam giới xấu hay tốt phụ thuộc khá nhiều vào thực phẩm và chế độ ăn uống hằng ngày. Theo đó, nếu ăn nhiều thực phẩm lạm dụng thuốc tăng trưởng, thuốc trừ sâu thì đội quân tinh binh của nam giới dễ bị suy giảm. Do đó, để tăng chất lượng tinh trùng bạn nên chọn thực phẩm hữu cơ, nhóm thức ăn tốt cho tinh trùng. Axit folic giúp tinh trùng nam giới khỏe mạnh Axit folic không chỉ quan trọng với phụ nữ chuẩn bị mang thai mà cũng cực kỳ cần thiết đối với các quý ông đang có ý định làm cha. Axit folic hỗ trợ tạo ra đội quân tinh binh khỏe mạnh. Đừng bỏ qua thực phẩm giàu folate như rau xanh đậm, đậu, trứng, thịt đỏ, ngũ cốc trong chế độ ăn uống hằng ngày. Ăn các loại hạt để tinh trùng khỏe mạnh Các loại hạt như hạnh nhân, bí ngô, hạt điều, hướng dương rất có ích trong chuyện tăng cường “hạt giống” của nam giới nhờ giàu selen. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng tinh trùng sẽ bơi nhanh hơn khi được bổ sung đủ selen và các khoáng chất. Chuối thúc đẩy sản sinh tinh trùng Chuối chứa enzyme và bromelain nên có khả năng điều khiển hormone giới tính. Vitamin B1, A, C có nhiều trong loại quả này có tác dụng thúc đẩy quá trình sản sinh thêm nhiều tinh trùng cũng như tăng cường sức chịu đựng của các “anh chàng” này.
Bổ sung các loại hạt trong thực đơn giúp “đội quân” nam giới khỏe mạnh
Bổ sung các loại hạt trong thực đơn giúp “đội quân” nam giới khỏe mạnh
Thịt đỏ giúp tinh trùng nam giới khỏe mạnh Axit amin có nhiều trong các loại thịt đỏ như thịt cừu, bò, hươu… giúp tăng lượng tinh binh nhiều rõ rệt. Ngoài ra, nhờ khả năng tăng tiết oxit nitrit, “cậu bé” của nam giới cũng khỏe lây khi cơ thể được cung cấp lượng thịt đỏ theo nhu cầu. Các loại đậu tốt cho nam giới Theo nhiều nghiên cứu, thiếu kẽm là một trong những nguyên nhân cản trở khả năng sinh sản ở nam giới. Vì vậy, trong thực đơn ăn uống hằng ngày, phái mạnh đừng quên bổ sung kẽm qua các thực phẩm giàu kẽm như các loại đậu, lúa mạch, thịt đỏ. Chocolate đen Chắc chắn bạn đã từng nghe ở đâu đó về tác dụng của chocolate đen, ngoài công dụng cực hữu ích cho chuyện “phòng the” thì chocolate đen còn chứa nhiều amino axit, L-Arginine HCL. Chocola đen kích thích khả năng sản xuất tinh trùng trong tinh hoàn. Trái cây giàu vitamin C Trái cây nhà họ vitamin C như cam, quýt, bưởi, kiwi, dâu tây cực tốt cho đội quân tinh binh. Không chỉ cải thiện tinh trùng yếu mà chất chống ô-xy hóa dồi dào trong thành phần quả còn giúp tiêu diệt các gốc tự do, bảo vệ các “anh chàng” khỏi những tổn thương, ngăn ngừa tình trạng tinh dịch vón cục, tăng khả năng thụ tinh.
Bổ sung vitamin C tốt cho sức khỏe
Bổ sung vitamin C tốt cho sức khỏe
Nhân sâm là thực phẩm giúp tinh trùng khỏe mạnh Nhắc đến thực phẩm giúp sinh tinh tăng cường sinh lực, không thể không nhắc đến nhân sâm. “Siêu phẩm” này cực hữu dụng với những cặp vợ chồng vô sinh hiếm muộn đang mong con. Vừa là thuốc bổ dành cho nam giới, cải thiện sự lưu thông máu, nhân sâm còn nạp thêm năng lượng cho đội quân tinh binh. Tỏi giúp tinh trùng khỏe mạnh Với một lượng nhất định, ăn tỏi tốt cho những người tình yếu. Tỏi có nhiều allicin, đẩy mạnh lưu thông máu trong cơ quan sinh dục và tăng số lượng tinh binh. Bên cạnh đó, selen và vitamin B6 trong tỏi giúp bảo vệ tinh trùng khỏi tổn thương, điều tiết việc sản xuất hormone giới tính. Hàu hỗ trợ sản xuất tinh trùng khỏe mạnh Hàu là một trong những thực phẩm vàng tăng chất và lượng tinh binh cho nam giới. Hàu chứa nhiều kẽm giúp cải thiện ham muốn, loại hải sản này còn dồi dào các amino axit thiết yếu hỗ trợ cho quá trình sản xuất tinh trùng trong cơ quan sinh sản. Cà chua chống lại ung thư tiền liệt tuyến Chất lycopene dồi dào trong cà chua có tác dụng tăng số lượng tinh trùng lên đến 70%. Ngoài ra, theo nghiên cứu từ các nhà khoa học tại Boston (Mỹ), nam giới duy trì thói quen ăn cà chua 2 – 4 lần/tuần sẽ giảm nguy cơ bị ung thư tuyến tiền liệt.
Read more...
Một trong những biểu hiện của buồng trứng đa nang là lông mọc nhiều

Nguy cơ tiềm ẩn của buồng trứng đa nang

Theo các số liệu thống kê không chính thức, cứ 5 phụ nữ sẽ có 1 người mắc hội chứng buồng trứng đa nang. Căn bệnh này không những giảm tỷ lệ có thai tự nhiên ở phụ nữ mà người bị buồng trứng đa nang còn dễ mắc phải những căn bệnh khác như ung thư nội mạc tử cung, tiểu đường, tim mạch… Thế nào là bệnh buồng trứng đa nang? Buồng trứng đa nang là căn bệnh phụ khoa xảy ra khi trong buồng trứng có nhiều nang nhỏ. Hội chứng này sẽ gây nên những hiện tượng bất thường cho chị em phụ nữ. Tất cả các nghiên cứu y học đều thống nhất rằng, đa nang buồng trứng là buồng trứng có lớp vỏ dày, khiến cho hiện tượng phóng noãn không thể diễn ra. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến hội chứng bệnh này, nhưng một trong những nguyên nhân gốc rễ chính là do sự đề kháng insulin hoặc do quá trình trao đổi chất diễn ra không hiệu quả. Đó chính là hệ quả của việc ăn uống và tiêu thụ quá nhiều carbohydrate. Ngoài ra, bệnh đa nang buồng trứng cũng hình thành theo gen di truyền. Nếu mẹ và của bạn từng bị buồng trứng đa nang thì cũng có khả năng bạn sẽ mắc bệnh. Biểu hiện của bệnh buồng trứng đa nang
  • Chậm kinh: Biểu hiện dễ nhận biết nhất chính là kinh nguyệt không đều. Thường là trễ kinh, số lượng máu kinh thất thường và ít.
  • Nhiều lông: Có khoảng 92% phụ nữ có nhiều lông trên cơ thể và trên mặt khi tiến hành siêu âm đều nhận được kết quả là đa nang buồng trứng. Đây là biểu hiện của tình trạng tăng androgen. Một số khác sẽ có hiện tượng rụng tóc, nhưng đây không phải là dấu hiệu phổ biến nhất.
    Một trong những biểu hiện của buồng trứng đa nang là lông mọc nhiều
    Một trong những biểu hiện của buồng trứng đa nang là lông mọc nhiều
  • Da mặt nhờn: Theo nghiên cứu của nhà khoa học Eden thì có 3/4 phụ nữ da mặt nhờn và nhiều mụn khi siêu âm phát hiện bị đa nang buồng trứng.
  • Béo phì: Khoảng 30 - 50% phụ nữ bị đa nang buồng trứng là những người thừa cân, béo phì. Vì nguyên là do rối loạn quá trình chuyển hóa, dẫn đến sự phân bố mỡ không đồng đều, thường tập trung nhiều nhất ở vùng bụng. Việc kiểm soát cân nặng có thể giúp chị em cải thiện được tình trạng của bệnh.
  • Giọng nói giống đàn ông: Tất cả những phụ nữ khoẻ mạnh đều có một lượng nhỏ hormone nam nhất định trong người. Và những phụ nữ mắc hội chứng buồng trứng đa nang thì cơ thể sẽ sản sinh ra hiều hormone nam hơn, điều này làm thay đổi nội tiết tố nữ. Về lâu dài, hiện tượng này sẽ khiến chị em có giọng trầm, ồm giống như nam giới.
Những căn bệnh dễ mắc phải khi bị buồng trứng đa nang
  • Ung thư nội mạc tử cung
So với những phụ nữ không mắc bệnh thì những người bị buồng trứng đa nang có nguy cơ bị ung thư nội mạc tử cung cao hơn rất nhiều. Những người mắc bệnh buồng trứng đa nang đều có chu kỳ kinh nguyệt không đều hoặc mất kinh, khiến cho niêm mạc tử cung càng ngày càng dày lên, không chịu bong ra do tác dụng của estrogen. Mức estrogen trong cơ thể cao là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh ung thư nội mạc tử cung.
Người mắc buồng trứng đa nang có nguy cơ bị ung thư nội mạc tử cung
Người mắc buồng trứng đa nang có nguy cơ bị ung thư nội mạc tử cung
  • Bệnh tim
Những người bị buồng trứng đa nang có nguy cơ mắc bệnh tim, kể cả với những người có thể trạng gầy gò. Nguyên nhân là do mức insulin cao dẫn đến tăng cholesterol, xơ vữa động mạch, huyết áp cao từ đó làm tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ. Tuy nhiên, bạn có thể phòng ngừa nguy cơ bị bệnh tim bằng việc xây dựng chế dinh dưỡng hợp lý và luyện tập thường xuyên. Điều này sẽ càng quan trọng hơn đối với những phụ nữ thừa cân hoặc có tiền sử gia đình mắc bệnh tim.
  • Tiểu đường tuýp 2
Tình trạng kháng insulin ở những người mắc bệnh đang nang buồng trứng sẽ khiến lượng đường glucose trong máu tăng cao, dẫn đến nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 và bệnh tiền tiểu đường cao hơn người khác. Để giảm lượng đường trong máu cần thường xuyên tập thể dục để đốt cháy glucose, từ đó giữ cho lượng đường huyết trong máu luôn ở trạng thái cân bằng. Ngoài ra, khi thấy có những dấu hiệu kinh nguyệt bất thường hoặc các triệu chứng đặc trưng của bệnh đa nang buồng trứng như đã nói trên, chị em cần đi khám ngay để được điều trị kịp thời tìm ra cách chữa trị buồng trứng đa nang hiệu quả nhất.
Read more...
Call Now Button